Come si gioca correttamente a minigolf? – Consigli della campionessa del mondo
Sarah Petra SchumacherQuasi tutti hanno giocato a minigolf almeno una volta. Ma ti sei mai chiesto: come si gioca a minigolf correttamente? Perché dietro al minigolf c'è molto più di quanto sembri a prima vista. In questa guida, in qualità di sei volte campionessa del mondo, ti svelerò tutto ciò che ti serve per giocare correttamente a minigolf, che tu stia tenendo in mano una mazza per la prima volta o che voglia finalmente portare il tuo livello a quello successivo.
Questo articolo è stato pubblicato da One Putt Minigolf – il tuo fornitore di attrezzature e accessori per il minigolf. Mazze, palline e strumenti di allenamento di alta qualità li trovi nel nostro negozio online.
Indice
- Le basi: impugnatura, posizione e movimento di tiro
- Leggere il percorso – la competenza chiave sottovalutata
- 7 consigli pratici per una maggiore precisione
- L'attrezzatura giusta – piccola differenza, grande effetto
- Più che un hobby: il minigolf come sport
- Conclusione
👉 In breve: come si gioca correttamente a minigolf?
Un corretto minigolf inizia con un'impugnatura stabile, una posizione composta, uno swing uniforme e la comprensione del percorso prima del primo colpo. Con alcune tecniche mirate puoi migliorare in modo misurabile, e ancora più velocemente con l'attrezzatura giusta. Chi vuole di più troverà una comunità sportiva attiva in club, tornei regionali e persino ai campionati mondiali, che accoglie tutti a braccia aperte.Le basi: impugnatura, posizione e movimento di tiro
Prima di pensare alla strategia, le fondamenta devono essere solide. Tre cose determinano se la tua pallina rotolerà dritta o finirà tra i cespugli: impugnatura, posizione e movimento di tiro.
L'impugnatura
Una mazza da minigolf è composta da un'impugnatura, un fusto e una testa della mazza. L'impugnatura si trova all'estremità superiore della mazza. Lì, come suggerisce il nome, tieni la mazza saldamente con entrambe le mani. Se per motivi fisici non riesci ad afferrarla con entrambe le mani, puoi tenerla anche con una sola mano o nel modo che ti consente di eseguire il tiro.
La tua impugnatura è importante perché ti dà stabilità durante l'esecuzione del tiro. Avvolgi le mani in modo rilassato attorno all'impugnatura, con entrambi i pollici rivolti verso il basso. A seconda di ciò che ti sembra più comodo, puoi anche posizionare uno o entrambi gli indici in modo che siano rivolti verso il basso, per una maggiore stabilità.
Tieni saldamente la mazza senza irrigidirti. Puoi immaginare la forza della presa come quella di una buona stretta di mano: né troppo lenta, né troppo forte, ma stabile. Se tieni la mazza troppo lenta, ti mancherà il controllo nel colpire. Se la stringi troppo, questo può portare a movimenti laterali indesiderati.
Il posizionamento delle mani dipende dalla direzione di tiro. Durante il gioco desideri avere quanta più stabilità possibile nei polsi per eseguire il tiro nel modo più preciso possibile. Per questo motivo, consiglio di impugnare la mazza un po' più in basso con la mano verso la cui direzione tiri. Giochi quindi con il "rovescio", come si direbbe nel tennis. Ciò significa: se tiri da sinistra verso destra, la tua mano destra impugna un po' più in basso rispetto alla sinistra. Se tiri da destra verso sinistra, la tua mano sinistra impugna un po' più in basso rispetto alla destra.

La mano corrispondente alla direzione in cui esegui il colpo dovrebbe impugnare leggermente più in basso rispetto all'altra per una maggiore stabilità durante l'esecuzione.
Qui: movimento da destra verso sinistra = la mano sinistra impugna leggermente sotto la destra.
Fondamentalmente non è prescritto quale mano debba stare sotto l'altra o se debbano stare alla stessa altezza. Osservando diversi giocatori di minigolf, noterai che l'impugnatura varia leggermente da persona a persona. L'unica condizione è quella di tenere la mazza con entrambe le mani durante il colpo, purché tu sia fisicamente in grado di farlo.
Il mio consiglio di giocare con il "rovescio", come ho descritto e come applico io stessa ai campionati mondiali (tirando verso sinistra), è uno dei tipi di impugnatura più utilizzati. Sentiti libero di provarlo e di adattare la tua impugnatura come ti sembra più comodo.
Nel nostro negozio online – One Putt Minigolf – puoi acquistare mazze da minigolf e persino impugnature personalizzate per la tua mazza – per una sensazione di gioco ancora più personale.
La posizione
La posizione è particolarmente importante perché stabilisce la tua direzione di gioco. Se il tuo movimento di apertura è da sinistra verso destra, ti posizionerai sul lato destro della zona di battuta. Se apri da destra verso sinistra, ti posizionerai sul lato sinistro del percorso.
Tieni la mazza in modo che la testa sia posizionata esattamente accanto alla pallina, sul lato opposto alla direzione del tiro. Cioè, se tiri verso destra, la testa della mazza si trova a sinistra della pallina. Se tiri verso sinistra, la testa della mazza si trova a destra della pallina.
Posizioni i piedi rispetto alla pallina in modo che il punto tra la pallina e la testa della mazza formi un triangolo isoscele con i tuoi piedi – ricordi cosa significa dalle lezioni di geometria? Esatto, la pallina e la testa della mazza si trovano leggermente in avanti, al centro tra i tuoi piedi. I tuoi piedi dovrebbero essere distanti poco più della larghezza delle spalle. Le punte dei piedi, ruotate leggermente verso l'esterno, puntano in avanti.

La classica posizione dei piedi nel minigolf. Il punto tra pallina e testa della mazza forma un triangolo isoscele con i tuoi piedi.
L'immagine in alto mostra la classica posizione dei piedi nel minigolf, se vuoi tirare dritto. Immagina che le tue punte dei piedi siano unite da una linea retta: questa indica la direzione verso cui stai mirando. Ciò presuppone naturalmente che tu orienti la testa della mazza dritta, cioè ad angolo retto rispetto a questa linea immaginaria tra le punte dei piedi. Se ora non vuoi tirare dritto, ma più a sinistra o a destra, hai due leve su cui agire:
- Ruota la tua posizione verso la direzione desiderata in cui vuoi tirare, a destra o a sinistra.
- Ruota la testa della mazza verso la direzione desiderata in cui vuoi tirare, a destra o a sinistra.
Generalmente consiglierei di ruotare sempre prima la posizione per cambiare la direzione di gioco. In questo modo puoi sempre eseguire un colpo standard. A volte però serve solo un piccolissimo cambiamento di direzione rispetto al tiro dritto, ad esempio se voglio tirare leggermente a sinistra o a destra. Allora puoi usare la rotazione della testa della mazza. Se quindi vuoi tirare leggermente a destra, ruoti la testa della mazza un po' in quella direzione, e viceversa se vuoi tirare leggermente a sinistra.
Sconsiglio una rotazione troppo marcata della testa della mazza per orientare il tiro, poiché la probabilità è molto alta che tu modifichi inavvertitamente questo orientamento durante il colpo e il tiro finisca altrove rispetto a quanto previsto.
Nella posizione, ovviamente, non conta solo la posizione dei piedi, ma anche la postura complessiva. Nell'immagine in basso vedi la classica posizione nel minigolf. La posizione dei piedi è come descritta sopra. Le gambe sono leggermente flesse, il busto leggermente proiettato in avanti, entrambe le mani afferrano l'impugnatura della mazza, mentre le braccia sono piegate. Testa e occhi sono rivolti verso la pallina. Questa posizione è ottimale per permetterti di far oscillare liberamente la mazza e controllare il tiro.

Foto: Thomas Engesser
La classica posizione nel minigolf.
La tua distanza dalla pallina e l'angolo delle braccia dipendono dal tipo di mazza e dalle tue preferenze personali. Fondamentalmente dovresti stare in modo che la parte inferiore della mazza sia allineata parallelamente al terreno e la pallina si trovi accanto al centro della testa della mazza. Nel nostro negozio online – One Putt Minigolf – trovi mazze da minigolf per ogni tipo di giocatore in diverse lunghezze, angolazioni e versioni.
Anche qui noterai che la posizione varia da persona a persona. Anche tra i professionisti vedrai che la posizione di alcuni è talvolta molto diversa. Tuttavia, la descrizione che leggi qui è un buon standard, soprattutto all'inizio. Prova e adatta ciò che ti sembra più comodo. All'inizio potrebbe non sembrare subito naturale – datti un po' di tempo – nessuno nasce già campione del mondo.
Se a causa di una disabilità fisica non puoi assumere questo tipo di posizione, ad esempio perché siedi su una sedia a rotelle, puoi adattare la posizione individualmente in modo che sia ottimale per te.
Il movimento di tiro
Quando la pallina è pronta e hai assunto la tua posizione sul percorso con la mazza in mano, ti manca solo una base: il corretto movimento di tiro. Qui è importante non eseguire il tiro di anca o di polso, ma di spalla. Ciò significa: fai oscillare la mazza da un lato all'altro partendo dalla spalla, mentre il resto del corpo rimane fermo.
Puoi immaginarlo come un movimento a pendolo: le tue braccia con la mazza come prolungamento sono il pendolo che oscilla equamente avanti e indietro. Più porti indietro la mazza a parità di velocità di passaggio, più lontano rotolerà la pallina
Per trovare la forza di tiro giusta, bisogna provare. Con il tempo e una pratica regolare, svilupperai una buona sensibilità per stimare e implementare il ritmo giusto per un tiro.

Foto: Thomas Engesser
Più porti indietro la mazza a parità di velocità
di passaggio, più lontano rotolerà la pallina.
Naturalmente anche la direzione è decisiva per un tiro riuscito. Con la tua posizione e l'orientamento della mazza determini, come già spiegato, la direzione. Durante il movimento di tiro non dovresti modificare la posizione e l'orientamento della mazza, altrimenti potrebbe accadere di tirare la pallina involontariamente altrove rispetto a quanto volevi.
Per colpire la tua direzione di tiro mirata nel modo più preciso possibile, mantieni testa e busto fermi – solo spalle e braccia si muovono durante l'oscillazione. Le braccia sono ferme e vengono mosse da un lato all'altro solo grazie al movimento di spalla, per modificare il meno possibile l'orientamento del tiro durante lo swing. Ricorda soprattutto di non muovere i polsi durante lo swing. Questo ti conferisce maggiore controllo e precisione durante il gioco.
Inoltre è importante durante il gioco colpire la pallina esattamente al centro della testa della mazza. Il contatto sul lato o sul bordo della mazza può portare a rotazioni o movimenti laterali indesiderati della pallina, che vanificano anche una linea perfettamente allineata.
I professionisti fanno un ulteriore passo avanti: imparano a dare alla pallina un effetto mirato, ovvero una rotazione laterale controllata che influenza con precisione il rotolamento e il comportamento sulla sponda. All'inizio, però, questo non è un problema. Concentrati innanzitutto sullo sviluppare uno swing standard pulito e uniforme: questo da solo ti porterà molto più lontano di quanto pensi. Come spesso accade nello sport, anche qui vale la regola: pazienza e costanza battono ogni talento.
Leggere il percorso – la competenza chiave sottovalutata
Ti sei mai accorto che i percorsi non sono mai davvero dritti, anche se lo sembrano? Fai un bel tiro dritto, e la pallina gira comunque a sinistra. Nessun errore da parte tua: il percorso ti ha ingannato. Proprio questo può essere fatale nel minigolf, o darti un vantaggio decisivo se sai come leggere correttamente un percorso.
Foto: Thomas Engesser
Leggere correttamente i percorsi può darti un vantaggio
decisivo nel gioco. Una competenza che vale la pena
apprendere per affrontare le cose in modo più strategico.
Certo: leggere i percorsi funziona meglio se visiti spesso una struttura. Impari per ripetizione: tiri, osservi, adatti. Chi vede un percorso per la prima volta gioca diversamente da chi lo conosce a memoria. Proprio qui si distingue il giocatore occasionale dal serio giocatore di minigolf.
Ma anche alla prima visita puoi agire in modo intelligente. Osserva semplicemente come si comporta la pallina quando gli altri del tuo gruppo tirano. La persona prima di te fa magari un tiro dritto per superare l'ostacolo, ma poco prima del passaggio la pallina piega a sinistra e finisce davanti all'ostacolo? – Allora sai che devi mirare di più a destra per colpire l'ingresso dell'ostacolo. Questo tipo di osservazione ti porta sorprendentemente molto per il tuo gioco.
Per avere lo stesso vantaggio per tutti, potete naturalmente alternare l'ordine di partenza nel vostro gruppo tra i vari percorsi. Così il gioco rimane emozionante per tutti.
7 consigli pratici per una maggiore precisione
Mi ci sono voluti diversi anni per arrivare al livello di una campionessa del mondo. Dalla mia esperienza, ho riassunto qui per te 7 consigli semplici e immediatamente applicabili per la tua prossima partita di minigolf.
Sii strategico
Non tirare semplicemente, ma rifletti in anticipo su come vuoi giocare il percorso per mandare la pallina in buca. Puoi anche usare le sponde in modo mirato per mirare a distanze più brevi e colpire la buca tramite "deviazioni" strategiche.
Impara a comprendere i percorsi
Quando la pallina corre sul percorso, osserva cosa succede. La tua strategia ha funzionato o cambieresti qualcosa? Grazie a queste piccole riflessioni riconoscerai rapidamente dove si trova il potenziale di miglioramento.
Tira in modo controllato
Assicurati che il tuo swing sia uniforme e di colpire la pallina al centro della testa della mazza. Eseguire il movimento di tiro dalle spalle senza muovere il resto del corpo ti garantisce un tiro più controllato.
Tieni la testa bassa durante il colpo
Non alzare la testa prima del colpo per vedere dove va a finire la pallina. Il movimento della testa si trasmette al colpo e può farti sbagliare la direzione mirata.
Non serve sempre la massima potenza
Una pallina che rotola vicino alla buca e si ferma è meglio di una che supera l'obiettivo o che torna indietro. Impara a dosare la tua forza. Colpi più leggeri rendono anche più facile prendere la direzione corretta.
Reset mentale tra una buca e l'altra
Una buca andata male influenza la successiva, se glielo permetti. Non trascinarti dietro la frustrazione: fai un respiro profondo, rilassa le mani e passa alla stazione successiva con la mente libera. La routine mentale è importante quanto la tecnica.
Divertiti e non mollare
La cosa più importante è divertirsi in quello che si fa. Questo aumenta la probabilità che tu continui a giocare e che tu migliori a lungo termine.
L'attrezzatura giusta: piccola differenza, grande impatto
In quasi tutti i campi da minigolf puoi noleggiare mazze e palline per fare una partita. È più che sufficiente per divertirsi. Puoi allenare le tue abilità nel minigolf anche con l'attrezzatura a noleggio. Se però ti accorgi di voler giocare in modo più serio, vale la pena dare un'occhiata all'attrezzatura.
Avere un'attrezzatura propria conviene nel momento in cui ti rendi conto che il minigolf ti diverte davvero. Nel nostro negozio online – One Putt Minigolf – trovi una selezione di mazze di alta qualità, palline da minigolf e altri accessori.
| Attrezzatura | Gioco amatoriale | Gioco serio |
|---|---|---|
| Mazza da minigolf | Mazza noleggiata dal campo. | Mazza propria adattata alle esigenze individuali. |
| Impugnatura | Originale di serie. | Sostituibile, a preferenza personale. |
| Pallina da minigolf | Pallina in gomma standard (solitamente con borchie) noleggiata dal campo. | Selezione di palline con diverse caratteristiche per vari utilizzi. |
Se hai molta voglia di giocare a minigolf, ma non sai quale attrezzatura faccia al caso tuo, trovi ulteriori informazioni e guide per principianti ed esperti nel nostro negozio online – One Putt Minigolf. Siamo lieti di consigliarti e restiamo a tua disposizione per qualsiasi domanda.
Più di un passatempo: il minigolf come sport
Se vuoi fare sul serio con il minigolf, puoi anche iscriverti a un club. In Germania, Austria e Svizzera ci sono in totale oltre 300 club di minigolf. Lì potrai entrare a far parte di una comunità e imparare da giocatori esperti. Se desideri partecipare a tornei ufficiali, devi essere tesserato presso un club. Con l'iscrizione al club riceverai un numero di giocatore ufficiale, necessario per l'iscrizione ai tornei.
Ma anche se non c'è un club vicino a te, puoi migliorare il tuo gioco con un allenamento regolare. E se hai tanta grinta, puoi semplicemente fondare il tuo club di minigolf.

Foto: Thomas Engesser
Se hai molta voglia di giocare a minigolf seriamente, puoi iscriverti a uno dei oltre 300 club in Germania, Austria e Svizzera e partecipare a tornei ufficiali.
👉 Conclusione: come si gioca correttamente a minigolf?
Come si gioca correttamente a minigolf? – Il minigolf è più di un semplice passatempo: è uno sport che puoi imparare davvero e in cui puoi migliorare costantemente. Con l'impugnatura corretta, una posizione stabile, un movimento di colpo controllato e lo sguardo attento al percorso, oggi hai gettato le basi per giocare molto meglio la prossima volta e impressionare i tuoi compagni di gioco.Trovi l'attrezzatura giusta per il tuo prossimo passo nel nostro negozio online – One Putt Minigolf. Mazze, palline, impugnature e molto altro: per chiunque voglia ottenere di più dal proprio gioco.
E una volta che l'ambizione è nata, non finisce qui. Iscrizione al club, primi tornei, allenamento regolare: il percorso da giocatore amatoriale a minigolfista serio è più breve di quanto pensi.
